cuisine lailakamil
لمشاهدة كل وصفاتي ما عليك سوى الدخول على هدا الرابط
https://www.facebook.com/pages/Cuisine-lailakamil/323506687685501
cuisine lailakamil

https://www.facebook.com/pages/Cuisine-lailakamil/323506687685501
 
الرئيسيةالرئيسية  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخول  

شاطر | 
 

 بقولة بطريقة رائعة وفكرة اكثر روعة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
lailakamil
مديرة عامة
مديرة عامة
avatar

انثى
عدد المساهمات : 138
عدد النقاط : 3835
التقييم : 0
تاريخ التسجيل : 21/04/2009
العمر : 33
الموقع : المغرب الحبيب
العمل/الترفيه : اشرف مهنة

مُساهمةموضوع: بقولة بطريقة رائعة وفكرة اكثر روعة   الجمعة يونيو 12, 2009 2:36 pm




السلام عليكم ورحمة الله

اترككم مع المقادير
قبطة ديال السبانخ ومثلها بقولة
حامضة
3فصوص ثوم
صلصة حارة
ملح
شوية ابزر
زيت زيتون
حامض مصير وزيتون مرقد

الطريقة

نغسل البقولة والسبانخ جيداا وننشفه



نفرمه جيداا

ونضع في الة البخار او الطريقة التقليدية البرمةمع قليل من الثوم والحامض

وهده الصورة من بعض ما تبخرات

طبعا هنا الفكرة لي تكلمت عليها في العنوان
كناخدو بلاستيكات بهاد الشكر

ونحطو الكمية لي بغينا في البلاستيكات

ثم نديروها في الكونجيلاتور وهاهي ساهلة وقت مابغينها نلاقوها

والكمية لي بغينا نستاعملوها طبعا نحطوها في مقلاة مع شوية الثوم والزيت الزيتون والحار ونخلطو مزيان وهاهي البقولة موجودة

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://sayidatiljamila.ahlamontada.net
 
بقولة بطريقة رائعة وفكرة اكثر روعة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
cuisine lailakamil :: بيت ومطبخ سيدتي الجميلة :: مطبخ سيدتي الجميلة :: المقبلات والوصفات السريعة-
انتقل الى: